缓解干眼症的十二种方法

2022年7月3日 9:00 pm • 医学 • 152 views

长期用眼过度可能会产生干眼症，眼睛又干又涩，真是令人不舒服。要是保护方法得当，干眼症可以是暂时的，反之，会变成长期的。

以下是医起记录网（一起记录网）整理的缓解干眼症的一些方法:

药膏是治疗干眼症的另一种非处方药选择。他们的配方更厚，留在眼睛里的时间更长。涂抹软膏会暂时模糊视力，所以很多人更喜欢在睡觉前使用。

要涂抹润滑油，请将头部向后倾斜，拉出眼睑，形成一个小口袋。把药膏推入那个空间，不要让管子的末端接触到眼睛。微微眨眼后，闭上1 ~ 2分钟左右。用纸巾擦多余的药膏。

12.人造眼泪(润滑眼药水)

润滑眼药水通常被称为人工眼泪。他们是治疗暂时原因(如疲劳或干燥的气候)引起的干眼症的选择。他们给你的眼睛增加水分，有助于缓解干眼症。但是，在选择润滑眼药水时，要考虑几个因素。

最安全的人工眼泪不含防腐剂。含有防腐剂的滴眼液会引起额外的刺激。尤其是对患有严重干眼症的人来说。不含防腐剂的滴眼液添加剂较少，通常推荐给中度至重度干眼症患者。

请不要使用标记为缓解红眼的眼药水。这些产品通常含有充血剂，可以消除红肿，但随着时间的推移，干燥可能会恶化。

按照标签上的指示使用人工眼泪。不要使用大于或小于推荐量的量。平时戴隐形眼镜的话，滴眼药后要等15分钟左右再戴。滴眼药水前必须洗手。

对于更严重的干眼症，可能需要使用润滑药膏或凝胶。

眼睛对于身体的重要不言而喻，所以医起记录网（一起记录网）提醒大家一定要保护好自己的眼睛，平时不要过度用眼，要注意适当休息。

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