医学

解答：狂犬病的七个常见问题1、被狗和猫咬伤、抓伤怎么办？2、狂犬疫苗总共要接种几针？3、被狗和猫抓伤没出血需要打疫苗吗？4、被鼠、宠物兔子抓咬伤后需要接种狂犬疫苗吗？5、接种疫苗的品牌能更换吗？6、打了狂犬疫苗，以后被抓了可以不打疫苗了嘛？7、什么情况下需要注射狂犬免疫球蛋白？

夏季腹泻的预防方法1、多吃新鲜食物2、切勿滥用抗生素3、少吃冰镇食物4、接种疫苗是最经济有效的预防5、出汗勿吹冷风6、饭前便后勤洗手

总是疲惫？可通过这些事情来缓解1、运动2、重视睡眠质量3、补充营养

孕期“碘”缺乏的补救措施:孕妇孕期饮食搭配应当科学合理。妊娠期不仅碘的需要量增多，其他营养素也需要相应地增加。如果蛋白质供应不足、某些维生素无机盐摄入不足，或营养素搭配不合理，将会影响孕妇对碘的吸收利用，阻碍甲状腺激素的合成。
食用含有碘盐标志的精制盐。除碘盐外，需要经常食用一些富含碘的食品。海产品是碘的良好食物来源，如海带、紫菜、淡菜、蛤干、蚶干、干贝等，能有效预防碘缺乏。
已经出现碘缺乏症状的孕妇，除了通过食物摄入补充外，还应该在专业医生的指导下选择适合孕期的配方补碘制剂进行补碘。

经常吃海鲜还需要额外补碘吗？并不是。其实我们常吃的鱼、虾、蟹等海鲜的碘含量并没有我们想象中那么高。
比如我们常吃的小黄鱼，每100克小黄鱼碘含量仅为15.6微克，孕妇每天需要吃3斤左右才能满足碘营养需求。
紫菜、海带等海藻类的产品碘含量是比较丰富，但根据居民膳食调查结果，它们的食用频率和食用量都很低，因此仅靠普通食物补充碘是远远不够的，作为沿海地区人群也需要额外摄入碘制品，才能降低碘缺乏的风险。

总是觉得饿？可能是这四个原因导致的一、睡眠不充足二、蛋白质吃得不够多三、精神压力大四、主食吃得太精细

一文带你了解什么是献血浆一、献血和献血浆的区别二、血液与血浆的区别三、献血浆须知四、献血浆后的注意事项五、献血浆是安全的六、血液制品的重要意义七、常见血液制品的种类及用途

常见食源性疾病科普1、副溶血性弧菌2、诺如病毒3、致泻性大肠埃希氏菌4、沙门氏菌

适合哮喘患者的自我管理1、定期就诊，与医师确定哮喘管理计划。
2、写哮喘日记，记录天气、饮食、症状和用药等内容。
3、牢记哮喘急性加重的家庭急救方法，常备短效支气管舒张剂，能熟练正确地使用吸入气雾剂，或者在家中配备雾化器以备不时之需。
4、监测哮喘病情，使用峰流速仪监测肺功能。

小心加冰饮料的健康隐患:一、冰块为非可食用冰块二、制冰水源不卫生三、制冰或冰块运输、存储设备被污染