适合囊性纤维化的五种饮食

2023年9月6日 9:00 pm • 医学 • 阅读 206

囊性纤维化是一种单一基因突变导致的多系统功能障碍的疾病，主要表现为外分泌腺的功能紊乱，导致呼吸道黏膜下腺增生、分泌液黏稠、胰腺纤维化、肠道梗阻、男女性不育、汗液氯化钠含量增高等。

如果患有囊性纤维化，那么医起记录网（一起记录网）告诉你平常饮食应该注意的事情。

一、补充维生素

记得勤于服用医生建议的任何维生素或矿物质补充剂。

二、多摄取油

增加热量最方便的方法是摄取脂肪，但考虑到过饱和脂肪对心血管系统的健康不好，一起记录网建议增加以不饱和脂肪为主的食用油和食物。

比如：橄榄油、核桃乳、亚麻籽油、鳄梨、坚果(如花生、瓜子等)、油性鱼类(鲑鱼、沙丁鱼、鲑鱼等)这些富含不饱和脂肪的食品中含有的化学物质可以减少炎症。

三、多喝水

适当的补水也很重要，因为水可以帮助确保粘膜湿润。所需的水量取决于患者的年龄，体重，活动水平和所处的气候。

四、多吃零食

如果每天摄入的热量不足，可以多吃零食补充。

奶油、坚果巧克力、奶油蛋糕等

如果你感到饥饿，可以考虑吃清淡的食物。

火腿三明治、奶酪汉堡等。

五、婴儿患者

患有CF的儿童和成人的饮食目标也适用于婴儿。宝宝能够正常进食时，就应考虑项他提供卡路里含量高的食品，并找到增加每日脂肪摄入量的方法。

要增加卡路里，可以在婴儿谷物粥中添加高热量配方奶。有许多商业配方奶粉，特别是针对发育不良的婴儿而设计的。另外，营养师可以教您如何在标准婴儿配方食品中添加适当的脂肪和卡路里。

如果宝宝无法增重，或者发生腹胀或大便油腻稀疏且有臭味，向医生咨询补充消化酶的方法。

囊胞性纤维化患者最大的挑战之一是摄取维持生存和健康所需的营养。因为每天要比普通人多摄入1倍的卡路里，所以一般策略是每天吃3顿饭和2 ~ 3份零食。除此之外，采纳医起记录网（一起记录网）的建议，可以让生活变得轻松一点。

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