关于糖尿病你了解多少

关于糖尿病，你了解多少？

2022年7月14日 9:00 pm • 健康 • 阅读 123

糖尿病是非常常见的一种内分泌代谢失常性疾病，是由于血糖过高从而使得各种靶器官受到损害。比如出现心脑血管的并发症、出现皮肤的并发症、出现眼底、肾脏的并发症等这些慢性损害和急性损害的并发症为主的一种代谢性疾病。

有很多人听过糖尿病，对于糖尿病的具体内容却不太了解，今天医起记录网（一起记录网）来告诉你糖尿病的危害和防治。

一、糖尿病的定义

糖尿病是以胰岛素分泌和/或作用缺陷引起的血糖上升为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“3比1牛”(酗酒、多食、多尿、减肥)，出现糖尿病的典型症状，符合以下条件之一的人可以诊断为糖尿病：

1、一天中的任何时间血糖11 . l MMOL/L(200MG/DL)；

2、空腹血糖水平7.0 MMOL/L(126MG/DL)；

3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平11.1mmol/L(200mg/dl)。

二、糖尿病风险高的因素

1、年龄40岁以上；

2、超重和肥胖

3、高血压；

4、血脂异常；

5、静坐生活方式

6、糖尿病家族史

7、妊娠期糖尿病史

8、巨大儿(出生体重4公斤)分娩史。

三、糖尿病高危人群

1、营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育、血糖监测是糖尿病的5种综合治疗措施。

2、糖尿病患者采取纠正低血糖、降压、调节血脂、调节体重、戒烟、限酒、控油、减盐、增加体力等不良生活习惯的措施，可以大大降低糖尿病并发症的危险。

3、糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病的有效方法，自我血糖监测应在专科医生和/或护士的指导下进行。

4、积极治疗糖尿病，稳定控制病情，减缓并发症，糖尿病患者可以像正常人一样享受生活。

四、糖尿病控制不良会造成严重危害

糖尿病患者经常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖会导致多种器官，特别是眼睛、心脏、血管、肾脏、神经损伤或器官功能不全或衰竭，从而导致残疾或早期死亡。糖尿病常见的并发症包括中风、心肌梗塞、视网膜病变、糖尿病足等。

1、糖尿病患者比同龄、性别的非糖尿病人口危险2 ~ 4倍，并提前了心脑血管疾病的发病年龄，病情更严重。

2、糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常。

3、糖尿病视网膜病变是成人失明的主要原因。

4、糖尿病肾病是肾衰竭的常见原因之一。

5、糖尿病严重的人会导致截肢。

五、糖尿病健康管理的基本要素

1、健康的食物

2、适量运动

3、健康教育和心理支持

4、血糖自我监测

5、药物治疗(包括胰岛素治疗)。

六、糖尿病预防

1、普及糖尿病预防知识。

2、保持合理饮食和有规律运动的健康生活方式。

3、建议健康的人从40岁开始每年检查一次空腹血糖，糖尿病前的人每6个月检查一次空腹血糖或饭后2小时血糖。

4、早期干预糖尿病前期人群；

5、通过饮食控制和运动，超重肥胖人的体重指数可以降低近24%，或者体重至少减少7%，从而使糖尿病人口的糖尿病风险降低35% ~ 58%。

对于糖尿病，医起记录网（一起记录网）就介绍到这了，大家如果还有什么疑问或者方法，可以留言分享。

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