健康

肝脏好不好看这四个信息一、情绪二、指甲三、肋骨四、头发

白糖、红糖、冰糖的区别在这里：冰糖清肺热、止咳、解火，白糖给食物上糖色、增味，红糖暖胃养胃

肾病出现的五个前兆一、小便次数变多二、食欲不振三、乏力四、水肿五、皮肤痒

睡前四个坏习惯不要去做一、玩手机二、吃宵夜三、喝酒四、睡前剧烈运动

去湿气的四种食物一、绿豆二、小米三、苋菜四、黑芝麻

加快衰老的六个习惯一、吸烟或二手烟二、过度节食三、日晒四、不运动五、吃甜六、熬夜

立春该做这三件事1、运动以散步为主2、防疾病3、春捂秋冻

适合小年的三件养生事一、心理：恬淡安静二、饮食：吃点甜食三、生活：清洗物品

吃黑巧克力的三大误解一、应该间隔多久吃一次巧克力？二、吃多少巧克力可以延长寿命？三、偶尔吃巧克力就可以了

指甲上的月牙与身体健康的关系：月牙的大小，主要与人指甲生长速度有关系，年龄、营养等因素不同的人，指甲的生长速度就不一样，半月痕的大小也不一样