健康

出现了黑色粪便？可能是这三个原因一、药物引起二、减肥影响三、疾病因素

降压的六种水果：香蕉、葡萄、苹果、橘子、柠檬、猕猴桃

肥胖、三大人群、心血管疾病患者、消化功能不好、大便稀、腹泻的人应该少吃黑芝麻

爱吸烟的人该多吃的三种食物：蜂蜜、红枣、鱼腥草

削山药不手痒的五个小妙招1、把山药放入水中洗净捞出。然后直接用削刀把山药的外皮削掉。
2、用钢丝球把山药的外皮慢慢磨掉。
3、把山药洗净放到蒸锅里蒸熟，等稍凉就可以拨下一层薄薄的皮儿啦。
4、用热水浸泡山药，浸泡十分钟左右。浸泡完成后取出山药，山药粘液会减少很多，之后直接用刀刨皮，皮能够非常容易去除。
5、带个手套削山药皮，从根本上杜绝了手与山药接触。

帮忙减压的六种茶饮一、猫薄荷茶二、绿茶三、燕麦片茶四、菊花茶五、大麦茶六、迷迭香茶

在染发前需要知道的四件事情1、做过敏测试2、不要超过次数3、执行清洁工作4、染发剂不要紧贴头皮

甜玉米甜，糯玉米糯，老玉米适合糖尿病患者吃

注意了，身上这四种痣有变异的风险：一、在特殊部位生长的痣二、蜘蛛痣三、先天性据点四、突然有了变化

补充大脑营养的3种食物：牛奶、桂圆、核桃