不想癌细胞找上你就多吃这6种食物

癌细胞是一种突变细胞,癌细胞与正常细胞不一样在于，它具有可以无限增殖、可以转换、容易转移三个特点，可以无限增殖，破坏正常的细胞机构。癌细胞除了分裂失控(可能会发生多极分裂)外，还会从分部侵入周围正常组织，通过你体内的循环系统或淋巴系统跑到身体其他部分。现在得癌症的人越来越多。基本上，和别人谈论起癌症都令人担心。今天医起记录网（一起记录网）就来分享6种可以抗癌的食物。

黄芪

黄芪是中药中最基本的提高肺和呼吸道免疫能力的药材。它不但可以提高免疫力，里面含有的微量元素硒还可以抗癌，同时，对于痢疾、肺病双球菌、金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等都有抑制作用。

茄子

茄子中含有丰富的维生素P，一公斤的紫茄子中维生素P含量达7200毫克。医起记录网（一起记录网）提醒，普通的蔬菜可达不到这个数字，所以茄子抗癌效果很高。另外，茄子中含有的胆碱、葫芦素等具有降低胆固醇的功效，所以经常吃茄子可以对冠心病、动脉硬化、高血压起到预防作用。

吃茄子的最好方法是煮着吃，茄子细胞间距大，能更好地吸油，在火上烤着吃，会增加脂肪的摄取。因此，茄子煮着吃最不会失去营养。

胡萝卜

含有大量胡萝卜素的胡萝卜，能有效抵抗癌细胞。当胡萝卜进入体内之后，维生素A会发生大量变化，因此可以有效抵抗肺癌的发生！

无花果

水果中的“抗癌明星”，主要对食管癌、胃癌、膀胱癌和皮肤癌有预防作用。同时还有科学表明，无花果水的提取，可以引起肿瘤坏死，减少复发转移的概率。

生姜

它里面的姜黄素属于多酚类化合物，抗癌效果与茶相似。科学表明，多酚类化合物姜黄素对10多种恶性肿瘤具有非常高的抑制作用。姜黄素在临床上可以辅助治疗结肠癌、乳腺癌、胰腺癌。医起记录网（一起记录网）警告说，不要买表面很有光亮的生姜，这些生姜主要用硫磺熏制。好的生姜颜色暗淡，摸起来不滑，用手去揉搓不会脱皮。

番茄

番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素，类胡萝卜素的抗癌机制主要是压制癌细胞的磷脂质代谢，所以番茄红素可以调节肿瘤抑制基因，减少肿瘤发生机率，科学表明可以抑制肿瘤细胞的增殖作用。

红薯

在国际上公认具有抗癌作用的蔬菜中，红薯居首位，它对乳腺癌和结肠癌的预防作用最明显。研究表明，红薯中含有的糖脂和脱氧异雄酮有助于抑制和杀死癌细胞，恢复人体免疫系统。

除了食物抗癌，生活中一些好习惯的养成可以让你事半功倍