医学

高枕头，用盐水刷牙，运动，蜂蜜，健康饮食，多喝水，雾，服用咳嗽糖浆都可以缓解咳嗽

生活中常见的精油有茉莉，丁香，薄荷，薰衣草等

戴口罩引起的皮肤问题：红斑性痤疮、皮肤又干又痒、痘痘、皮炎、破损肿块

不穿太紧，冷静下来，慢慢吃，服用抗酸剂，睡前2小时不吃喝，避免刺激性食物，不要吸烟，放下手机，避免饮酒，头肩高一点都可以减轻胃食管反流

关于儿童急救的几个方法：心肺复苏术、清楚螨虫、拨打120、挑尖刺、止住鼻血、处理烧伤、护理呕吐、海姆利什急救法、包扎伤口、停止腹泻、拯救窒息

哮喘患者跑步的12条建议：制定运动计划，跑步洗澡，考虑防护口罩，避免花粉传播器，注意气温变化，咨询专家，经常携带救援吸入器，放松身体，放松，戒烟，监视身体状况，知道自己的局限性，雨后去野外

自闭症患者旅行可以：保留重复项，提前共享计划，选择合适时间地点，重复通知计划，应对突发状况，定期探亲

整形手术的11条风险：感染、死亡、麻醉、美容效果不好、坏死、出血、血肿、神经损伤、血清瘤、血栓、有疤痕

肩膀疼的6个预防妙招：绷紧身体，不要背太重的背包，缓解压力，请不要用肩膀把电话夹住，然后把电话塞死，请不要背斜挎包，工作时偶尔活动，

硅胶鼻垫、防刮涂料、质量保证、颜色、弹簧铰链、聚碳酸酯镜片都是儿童选择眼镜时该注意的