健康

长期不吃主食带来的几个伤害口臭、脱发、绝经、肌肉损失、疲劳、烦躁、抑郁

食用猪油的四个好处：治疗面唇干燥、滋养五脏、补益肺阴、排便通畅

午睡的四个好处一、养肝肾二、改善眼疲劳三、辅助降压四、增强记忆力

芋头的好处：一、强壮骨头二、控制脾胃三、增强体质四、预防三高

红枣的三个功效1.补气补血2.排毒养肝3.养血安神

癌症产生的二个原因一、不良的生活习惯二、环境污染越来越严重

经常挖耳朵的四个危害1、受损鼓膜2、外耳道感染风险增加3、增加耳垢积累4、外耳道皮肤损伤

血糖升高的五个症状一、视力模糊二、牙齿松了三、体重减轻了四、多尿五、发痒的皮肤

针对小毛病的一些妙招：厌食：山楂、养颜：杏仁、腹泻：苹果水

睡眠的五个优点1保护中枢神经系统2美容养颜3提高智力4促进生长发育5增强免疫力，恢复机体