健康

针对小毛病的一些妙招：厌食：山楂、养颜：杏仁、腹泻：苹果水

解决嘴唇干裂的两个方法1维生素B22润唇膏

长期不吃主食带来的几个伤害口臭、脱发、绝经、肌肉损失、疲劳、烦躁、抑郁

食用猪油的四个好处：治疗面唇干燥、滋养五脏、补益肺阴、排便通畅

午睡的四个好处一、养肝肾二、改善眼疲劳三、辅助降压四、增强记忆力

芋头的好处：一、强壮骨头二、控制脾胃三、增强体质四、预防三高

红枣的三个功效1.补气补血2.排毒养肝3.养血安神

伤胃的四种食物一、红茶二、牛奶三、一些杂粮食物四、苏打饼干

建议多食用这八种碱性食物一、红薯二、洋葱三、秋葵四、豆腐五、芋头六、海带七、金针菇八、茄子

睡眠的五个优点1保护中枢神经系统2美容养颜3提高智力4促进生长发育5增强免疫力，恢复机体