快看决明子功效和副作用在这里

快看，决明子功效和副作用在这里

2022年7月24日 9:00 pm • 健康 • 阅读 157

决明子可以清肝明目，是非常常见的一种中药。非常适合养生人群饮用，但是在饮用前医起记录网（一起记录网）建议你先了解决明子的功效和副作用，看看是不是适合自己。

决明者的功效：

1、血压下降、血脂

决明子的部分成分可以防止血清胆固醇的升高，防止动脉粥样硬化的形成，现代临床用决明子或决明子片剂服用。

2、减肥

从营养师的角度来看，决明子可以减肥。因为决明子的泻药作用可以清除大肠内的油脂和垃圾，决明子会阻碍碳水化合物和脂肪的吸收，所以有明显的减肥效果。

3、清肝明目

决明者可以清肝郁化，风热也可以分散，要求吃药治疗眼赤肿痛，对眼摄、清盲、白膜、眼赤痛等眼科疾病有很大效果。

4、润肠通便

决明子中的大黄素具有改善内热肠干燥和便秘结的功效，对便秘的人来说是非常实用的中药。

决明者的功效很多，但不能随便吃或过量吃。用决明子冲水的时候，最好每天不要超过20克。不能每天喝。否则会产生很多副作用。

决明子有什么副作用？

1、流产或早产

孕妇绝对不能服用决明子。这种中药是凉的，孕妇喝后容易发生流产或早产，影响孕妇和胎儿的健康。

2、妇科病

由于决明子有减肥作用，很多女性都喜欢随时喝决明子起泡的水。事实上，女性经常喝决明子茶，容易引起月经不规律，影响生育能力，严重者可能子宫内膜出现异常。

3、肠道疾病

中医药认为，决明子性冷，脾胃冷的人泡水后容易腹泻或胃痛，决明子中含有大黄酚、大黄素等成分，长期会引起肠道病变或难治性便秘。

最后，医起记录网（一起记录网）再提醒一下大家，决明者有名目功效，但不能用于近视治疗。大家要清楚地明白，不能用它代替药物。

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