晒伤后的修复方法

2020年5月22日 9:06 pm • 医学 • 154 views

夏天人们都不愿出门，太阳的火热是人们避之不及的。但有时候不得不出门，容易晒伤。晒伤会导致皮肤发红、脱皮等症状，真是苦不堪言。

今天医起记录网（一起记录网）就为大家介绍一些缓解晒伤的方法。

一、外部擦醋

涂抹纯白醋也是传统的烧伤疗法。虽然没有临床证据，但很多尝试这种疗法的人表示，这种疗法有助于缓解皮肤疼痛。

浸泡在稀释干净毛巾的醋液中，拧干毛巾，涂抹在患处，避免接触受损的皮肤和眼部。或者用水稀释醋后，装在干净的喷雾瓶里，洒在皮肤上。

二、芦荟凝胶

芦荟凝胶被认为具有抗炎作用，可以局部用于镇静烧伤皮肤和帮助伤口愈合，在很多药店、保健品店和化妆品店都可以找到芦荟凝胶。

临床研究尚未确认芦荟凝胶的作用。

三、补充水分

人体暴露在高温和阳光下，身体会失去很多水分。脱水会引起头痛和疲劳，所以多喝水很重要。

注意，如果有以下症状，请立即就医：

头晕、呼吸急促或呼吸困难、恶心、发烧或发冷、皮肤上起了严重的水泡、极度口渴，尿量减少/无尿量

四、SPA

轻微烧伤的情况下，尝试洗澡或敷毛巾，有助于在温水(不热也不冰)的阳光下保持凉爽和皮肤水化，湿毛巾在患处涂抹10至15分钟即可。

轻微晒伤的朋友可以参考医起记录网（一起记录网）介绍的这些方法，如果是严重晒伤的话，最好去医院寻求医生的帮助。

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