晒伤后的修复方法
晒伤之后可以利用外部擦醋，芦荟胶，补充水分，SPA的方法来护理
夏天人们都不愿出门，太阳的火热是人们避之不及的。但有时候不得不出门，容易晒伤。晒伤会导致皮肤发红、脱皮等症状，真是苦不堪言。
今天医起记录网（一起记录网）就为大家介绍一些缓解晒伤的方法。
一、外部擦醋
涂抹纯白醋也是传统的烧伤疗法。虽然没有临床证据，但很多尝试这种疗法的人表示，这种疗法有助于缓解皮肤疼痛。
浸泡在稀释干净毛巾的醋液中，拧干毛巾，涂抹在患处，避免接触受损的皮肤和眼部。或者用水稀释醋后，装在干净的喷雾瓶里，洒在皮肤上。
二、芦荟凝胶
芦荟凝胶被认为具有抗炎作用，可以局部用于镇静烧伤皮肤和帮助伤口愈合，在很多药店、保健品店和化妆品店都可以找到芦荟凝胶。
临床研究尚未确认芦荟凝胶的作用。
三、补充水分
人体暴露在高温和阳光下，身体会失去很多水分。脱水会引起头痛和疲劳，所以多喝水很重要。
注意，如果有以下症状，请立即就医：
头晕、呼吸急促或呼吸困难、恶心、发烧或发冷、皮肤上起了严重的水泡、极度口渴，尿量减少/无尿量
四、SPA
轻微烧伤的情况下，尝试洗澡或敷毛巾，有助于在温水(不热也不冰)的阳光下保持凉爽和皮肤水化，湿毛巾在患处涂抹10至15分钟即可。
轻微晒伤的朋友可以参考医起记录网（一起记录网）介绍的这些方法，如果是严重晒伤的话，最好去医院寻求医生的帮助。
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