健康

受感冒、暴饮暴食、洗澡水温太高、情绪激动、药物自救、过量饮酒、性生活、排便过大、分娩、运动不当都是引起冠心病的诱因

一起记录网告诉你泡脚可以改善睡眠、缓解压力、促进血液循环

1-7岁游泳，8-25岁球类游戏，26-45岁爬山，慢跑，46-65岁走路，65岁以后练习弓步是最佳运动时间表

秋天进补适合吃金针菇、红糖、黄瓜

缺乏运动、饮食习惯不合理、蔬菜水果吃的不够都是造成心血管疾病的原因

喜欢吃零食的人，应该早饭后吃水果，晚饭后吃乳制品

一起记录网告诉你空心菜的优点：排毒、改善视力、提高免疫力

一起记录网告诉你秋天适合吃鲫鱼、螃蟹、鸡肉，这三种肉营养好，益处多。

一起记录网告诉你车前草可以去湿气，全是都是宝

芦笋可以护心，保护血管，帮助消化，减肥